biceps geliştirme arşivleri

Antrenman

Biceps Kaslarını Büyütme Geliştirme Nasıl Yapılır?

admin - 07/08/2021 0

Son Paylaşımlar

Brokoli Faydaları Nelerdir? Bilinmeyen Faydaları

admin - 03/02/2021 0

Brokoli Faydaları Nelerdir? Brokoli faydaları nelerdir? bilinmeyen faydaları İsmini duyduğunuzdan ben onu yemem sevmiyorum gibi durum oluşuyorsa hemen bundan uzaklaşmalısın. Çünkü brokolinin faydalarını duyunca sizlerde...

Arjinin (L-Arginine) Nedir? Faydaları Nelerdir?

admin - 06/02/2021 0

Arjinin (L-Arginine) Nedir? Arjinin (L-Arginine) nedir? yarı esansiyel bu aminoasit vücudun belli bir bölümümde üretilen aminoasittir. Özellikle protein olarak ağırlıklı besinlerde. Örneğin et ürünlerinde bolca...

Glukozamin Nedir? Faydaları Nelerdir?

admin - 09/01/2021 0

Glukozamin Nedir? Glukozamin nedir? faydaları nelerdir? eklemlerimizin kıkırdak yapısında bulunan bileşenlerdir diyebiliriz. glukozamin olmasaydı edeceğimizi hareketlerde acılar çekerdir. glukozamin önemli dokularda görev alan yağ ve...

Kas Ağrıları Neden Oluşur? Antrenman Etkisi

admin - 16/12/2020 0

Kas Ağrıları Kas ağrıları bir çok spor dalında görünmektedir. spor dalının yoğunluğuna göre kişide değişik yorgunluklar gözlenebilir. bu kas ağrılarını en çok duyacağımız dal ise...