Ana Sayfa Etiketler Sağlık

Etiket: sağlık

Son Paylaşımlar

Şekerin Zararları Nelerdir? Vücudumuza Etkisi Nedir?

0
Şekerin Zararları Nelerdir? Şekerin zararları nelerdir vücudumuza etkisi nedir? bunu tanımlamadan önce sizlere biraz şekerin tanımı anlatayım şöyle bir bakılacak olursa şeker çeşitleri ikiye ayrılmaktadır....
kirmizi-biber-iamnurullah

Kırmızı Biber Nedir? Faydaları Nelerdir?

0
Kırmızı Biber Nedir? Kırmızı biber nedir? faydaları nelerdir? kırmızı biber genel olarak acı bilindiğinden dolayı fazlasıyla yemeklere katılmaz (şahsen ben çok severim) eklendiğinde tariflere oldukça...

Antrenman Öncesi Yemek

0
Antrenman Öncesi Yemek Yenilmelimi? Antrenmana (spor) a başlamadan kaç saat önce yemek yenilmeli sorusuna gelecek olursak 2 saat öncesinden karbonhidrat ağırlıklı besinler tüketmemiz antrenman açısından...

Yulaf Ezmesinin Faydaları Nelerdir? Nasıl Tüketilmeli?

0
Yulaf Ezmesinin Faydaları Yulaf ezmesinin faydaları nelerdir? nasıl tüketilmeli? Yulaf en içerisinde en zengin lif kaynaklarını barındırmaktadır. içerisinde barındırdığı lif desteği sayesinde sindirim sistemini iyi...