Etiket: fitness’a yeni başlamak
Son Paylaşımlar
Bağ Dokusu Nedir? Çeşitleri Nelerdir?
Bağ Dokusu Nedir?
Bağ dokusu nedir? çeşitleri nelerdir? Bağ dokusu hücreleri her zaman bir hücre arası madde de bulunurlar. büyük bağ dokularını madde hücresi oluşturmaktadır....
Aşırı Terleme Neden Olur? Terleme Nedenleri
Aşırı Terleme Neden Olur?
Aşırı terleme neden olur? terlemenin nedenleri aşırı şekilde terlemek her zaman korku yaratmıştır. Örneğin koktuğumuzu düşünebiliriz hatta normal şartlarda terlediğimizde bile...
Evde Formunu Korumak İsteyenler İçin Egzersizler
Evde Formunu Korumak
Evde formunu korumak isteyenler için egzersizler spor yapmamanın birçok sorun çıkarabileceğini bildiğiniz halde bazı zamanlar spor veya egzersiz yapmaktan kaçıyoruz. Spor salonlarına...
Spor Sırasında Motivasyon Yükselten Müzikler
MOTİVASYON MÜZİKLERİ
Açıklama
Arkadaşlar sizlerin spor yaparken motivasyonunuzu üst seviyelere taşıyacak şahsen benimde dinlediğim müzikleri paylaşmak istedim
Önemli uyarı arkadaşlar antrenman için müzik seçimi yaparken özellikle yabancı...