Ana Sayfa Etiketler Su tüketimi faydaları

Etiket: su tüketimi faydaları

Son Paylaşımlar

Antrenman Öncesi Yemek

0
Antrenman Öncesi Yemek Yenilmelimi? Antrenmana (spor) a başlamadan kaç saat önce yemek yenilmeli sorusuna gelecek olursak 2 saat öncesinden karbonhidrat ağırlıklı besinler tüketmemiz antrenman açısından...
vo2-iamnurullah

VO2 Maksimum Oksijen Tüketimi Nedir?

0
VO2 Maksimum Oksijen Tüketimi VO2 Maksimum oksijen tüketimi nedir? Antrenman öncesi veya antrenman sırasında sporcunun aerobik dayanıklılığını belirlemek için yapılan ölçümdür. Bir sporcunun performans kapasitesini...

Alkali Beslenme Nedir? Faydaları Nelerdir?

0
Alkali Beslenme Nedir? Alkali beslenme nedir? faydaları nelerdir? alkali beslenme vücudun pH değerini değiştirebileceğimizin teorisine dayanmaktadır. alkali beslenmeyi savunan kişiler normal diyet listesinin böbrek, karaciğer...

Östrojen Hormonu Nedir? Etkileri Nelerdir?

0
Östrojen Hormonu Nedir? Östrojen hormonu nedir? Östrojen hormonu kadınların yüksek acıya dayanmasını sağlamaktadır. Aynı zamanda östrojen hormonu saçların çıkmasını, kadınların özgü yağ dağılımına, boz uzamasına ve...