sabit dambıl arşivleri

Antrenman

Dambıl Nedir? Nasıl Kullanılır? Çeşitleri Nelerdir?

admin - 24/01/2021 0

Son Paylaşımlar

Hipoglisemi Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

admin - 08/01/2021 0

Hipoglisemi Nedir? Hipoglisemi nedir? nasıl tedavi edilir? kan şekerinin olması gereken değerlerden daha düşük olması anlamına gelmektedir. bulanık görme, baş dönmesi, terleme, koma gibi belirtilerin...

Sporda Altın Kural Isınma Ve Soğuma

admin - 22/11/2020 0

Sporda Altın Kural Isınma Ve Soğuma Antrenman Öncesi Isınmanın Faydaları Antrenman öncesi ısınmak sporda altın kuraldır ısınma yapmadan veya yeterli ısınma yapmamış sporcularımızın ne gibi sakatlıklar...

Evde Vücut Geliştirme Ekipmanlı-Ekipmansız

admin - 31/12/2020 0

Evde Vücut Geliştirme Evde vücut geliştirme ekipmanlı-ekipmansız spor salonlarına gitmeden evinizde kendi aldığınız minimal malzemeler ve evde antrenman programları ile sporunuzu yapabilirsiniz. Düşük bütçeli spor...

Siesta Nedir? Öğle Uykusunun Yararları

admin - 01/02/2021 0

Siesta Nedir? Siesta nedir? öğle uykusunun yararları siesta anlamca bakıldığından öğle vakitlerinde dinlenme, uyuma anlamı taşımaktadır. Özellikle bu kavram latin kültüründe yerini almıştır. erken uyanan metabolizma...