Kreatin Nedir?
Kaslarımızın enerji üretimine çok fazla ve büyük önemi bulunan bir enerji kaynağı diyebiliriz. kreatin üretimine gelecek olursak böbrekler ve karaciğer tarafından doğal olarak...
Tarçının Faydaları
Tarçın çeşitli hastalıkların tedavisinde doğal ilaç bakımından kullanılmıştır. tarçının lif bakımından faydaları oldukça yüksektir genel olarak tarçının faydaları nesilden nesile aktarılmış olsa da...
Yeşilliğin Önemi Nedir?
Yeşilliğin Önemi Nedir? Sporcu Beslenmesi Sağlıklı biçimde beslenmede veya diyet listelerinde ekleyeceğiniz yeşillikler özellikle sindirim sisteminizi düzeltir.
Yeşil yapraklı bu besinler sağlıklı ve...
Hipoglisemi Nedir?
Hipoglisemi nedir? nasıl tedavi edilir? kan şekerinin olması gereken değerlerden daha düşük olması anlamına gelmektedir. bulanık görme, baş dönmesi, terleme, koma gibi belirtilerin...