Etiket: sağlıklı yaşam

Yeşilliğin Önemi Nedir? Yeşilliğin Önemi Nedir? Sporcu Beslenmesi Sağlıklı biçimde beslenmede veya diyet listelerinde ekleyeceğiniz yeşillikler özellikle sindirim sisteminizi düzeltir. Yeşil yapraklı bu besinler sağlıklı ve...

Omega-3 Nedir? Omega-3 nedir? faydaları nelerdir? içeren besinler? Alınması gereken başlıca yağ kaynakları arasında yer almaktadır. genel olarak bu yağı pek fazla tüketmezler tüketseler bir...

Kabağın Faydaları Nelerdir? Kabağın faydaları nelerdir? vitamin deposu kabak içerisinde bulundurduğu A, C, E, K vitaminleri ve mineraller sayesinde çok faydalıdır. Kalp göz sağlığını koruyan kabak...

L-Thyrosine Nedir? L-Thyrosine nedir? faydaları nelerdir? vücutta bulunan proteinleri sentezlemek için hücreler tarafından kullanılan 20 aminoasitten biridir. genel olarak protein yapısına gömülü olarak bulunmaktadırlar. beslenme...